AI 用法指南核對 2026年11月5日會員限定讓 AI 長任務接得下去的交接筆記把一個網站修改任務拆成可驗收的小步,設計啟動清單、完成證據與下一班筆記。依 Anthropic 長任務實驗整理,區分對話續接與檔案狀態保存。